ちょうど一年間5kgダンベルで筋トレしてたので、10kgダンベルを買った！さすがに重いけど、そのうち慣れる？ 2リットルに水入れてダンベル代わりにしてたけど、何ヶ月もやっていると物足らなくなったので、5kg×2個ポチって … 続きを読む ちょうど一年間5kgダンベルで筋トレしてたので、10kgダンベルを買った！さすがに重いけど、そのうち慣れる？