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フランクル(アウシュビッツ収容所に入れられて運良く生き延びた心理学者)の「夜と霧」を読んでみた。 以前に100分de名著で取り上げられていたので、読もう読もうと思っていたら6年も経っていた…。 一人称で、起こった出来事が 続きを読む フランクル(アウシュビッツ収容所に入れられて運良く生き延びた心理学者)の「夜と霧」を読んでみた。→

糖質制限を一ヶ月やってみた感想 結論から言うと、一ヶ月で4kgくらい痩せた(93kg→89kg) 最初の半月くらいで2-3kg落ちて、後半ではあまり落ちなかった。 原因は 1, 停滞期 2, 後半は、酒を飲む事が多かった 続きを読む 糖質制限を一ヶ月やってみた感想→

糖質制限ランチは、やはり食べ放題がベスト！？ ブラジル料理ビッフェ1000円＠バッカーナ銀座 バッカーナ 銀座 基本のビッフェ1000円(60分)に追加料金で +100円でローストチキン +350円でポークステーキ +5 続きを読む 糖質制限ランチは、やはり食べ放題がベスト！？ ブラジル料理ビッフェ1000円＠バッカーナ銀座→

上の子がマリオにハマってるので、ブックオフでwii本体2500円とマリオギャラクシー880円・Newスーマリ600円・ペーパーマリオ680円を買ってきた。 久々にやってみると、下の子がプレイ中に前に座ってきたり、体に触れ 続きを読む 上の子がマリオにハマってるので、ブックオフでwii本体2500円とマリオギャラクシー880円・Newスーマリ600円・ペーパーマリオ680円を買ってきた。→

糖質制限ランチ、ワイルドハンバーグ300g(税抜1100円)＠いきなりステーキを、ライス抜き(マイナス100円)・誕生日クーポン(マイナス500円)を使って、税込540円で食べれた！ 300店舗突破キャンペーン(千円クー 続きを読む 糖質制限ランチ、ワイルドハンバーグ300g(税抜1100円)＠いきなりステーキを、ライス抜き(マイナス100円)・誕生日クーポン(マイナス500円)を使って、税込540円で食べれた！→